«Профилактика плоскостопия у дошкольников»
Каждый любящий родитель хочет видеть своего ребенка счастливым. При этом подразумевается, что счастливый ребенок — это человек физически здоровый и крепкий, умственно и эстетически развитый, обладающий разнообразными практическими умениями, которые помогут утвердиться в жизни, достичь успеха, быть любимым окружающими.
Всех родителей без исключения волнует вопрос сохранения и укрепления здоровья своего ребёнка. Но в силу разных причин (дефицита времени, усталости, собственной лени) детям уделяется недостаточно внимания со стороны родителей. К большому сожалению, далеко не все родители делают вместе с детьми зарядку, регулярно гуляют на свежем воздухе, делают им массаж, к тому же отдают предпочтение не подвижным играм, а интеллектуальным и развивающим. Показатели ежегодных медицинских обследований свидетельствуют об ухудшении состояния здоровья дошкольников. Растёт число детей состоящих на диспансерном учете в детской поликлинике с различными заболеваниями, увеличении числа детей с патологиями опорно-двигательного аппарата, в том числе с плоскостопием. Поэтому возникает острая необходимость обратить на эту проблему самое пристальное внимание.
Плоскостопие – болезнь серьезная из-за несерьезного к ней отношения.
«Закаливание»
Закаливание - одно из профилактических средств простудных заболеваний.
Традиционно из поколения в поколение большинство людей культивируют здоровый или точнее спортивно-здоровый образ жизни, в котором важнейшую роль играет закаливание.
То, что закаливание является эффективным средством укрепления здоровья, профилактики многих заболеваний веем, известно.
Закаленный человек быстро и без малейшего вреда для здоровья приспосабливается к любым явлениям температуры воздуха, легко переносит холод и тропическую жару, сохраняя при' этом бодрость и высокую работоспособность.
Закаливание положительно влияет на психоэмоциональную сферу, что проявляется в повышении настойчивости, целеустремленности, последовательности, воли, улучшении настроения, уравновешенности и выдержки.
Закаливание должно занимать ведущее место в воспитании здорового ребенка, представлять собой комплексную систему воспитательно - гигиенических воздействий направленных на достижение устойчивости, невосприимчивости растущего организма к вредным для здоровья метеорологическим и другим, факторам.
